Основные условия:
— продолжительность одного занятия — 60 минут;
— занятия рассчитаны на участников с различным уровнем физической подготовки (от нулевого до профессионального);
— занятия проводят профессиональные тренеры с персональным подходом к каждому участнику (с учетом индивидуальных особенностей и противопоказаний);
— обязательна предварительная запись по телефону +7 (919) 600-51-11,
WhatsApp или
онлайн;
— рекомендовано сообщить об отмене или переносе записи не менее чем за 12 часов.
Купон действует на следующие виды услуг: — Скидка 50% на 1 индивидуальное занятие пилатесом с тренером (850 руб. вместо 1700 руб.)
— Скидка 50% на 1 индивидуальное занятие пилатесом с тренером-экспертом (1125 руб. вместо 2250 руб.)
Пилатес — это система физических упражнений, разработанная Джозефом Пилатесом, которая славится как одна из лучших реабилитационных программ для спины. Она направлена на укрепление крупных и мелких глубоких скелетных мышц тела, повышает гибкость и улучшает общее физическое состояние организма. Пилатес подходит для людей любого возраста, не имеет противопоказаний и рекомендуется всем без исключения (кроме периодов обострений хронических заболеваний).
Пилатес развивает гибкость, выносливость мышц и координацию. После занятий вы будете чувствовать легкость во всем теле и забудете о том, что такое плохое настроение и упадок сил!